unglücklich - glücklich
Montag, 22. März 2010Was unterscheidet unglückliche (sprich: unzufriedene) von glücklichen Menschen?
Darüber haben sich schon Wissenschaftler die Köpfe zerbrochen. Aber das hilft dem “Normal-Mensch” in Situationen, die mit Glück oder Unglück überschrieben werden, nicht weiter.
Der Glückspegel eines Menschen hängt mit Sicherheit nicht von äußeren Umständen wie Geld, Job oder Erfolg ab. Glückliche Menschen haben ein hohes Selbstwertgefühl, sind aktiv und ausgeglichen. Und weil sie gut drauf sind, finden sie ihr Leben sinnvoll und erfüllt. Sie können sich an kleinen Dingen freuen. Eine blühende Blume, ein nettes Kompliment, ein schöner Film – das alles versetzt sie in eine gute Stimmung (Hochstimmung). Und sie unterscheiden sich ganz besonders in einem Punkt von Anderen: Sie haben keine allzu hohen Erwartungen - vor allem an andere Menschen. „Glück fühlt man immer dann, wenn die Realität die Erwartungen übertrifft. Sind die aber zu hoch, wird man unweigerlich enttäuscht und ist unglücklich“. Und viele dieser kleinen täglichen Enttäuschungen summieren sich zu einem Grundgefühl des Unglücklichseins.
“Überbrückungsgedanken” © Christine Lindner



